自己管理について



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タイトル「自己管理について」って・・・
自分をツッコミたくなります。

昨年末から少し痩せました。
忙しく走り回っていたこともありますが
インフルエンザやコロナウィルス、花粉の予防で
ほぼ一日中マスクをしていることもあり
お昼を食べない日々が続いていたのです。

免疫力が弱まるほど痩せてはいないので
ご心配のないように。
そのあたりは自己管理をしています。

年明けから悩まされていた
目眩もいまは問題なく
風邪もひかずに絶好調であります。

きつくて敬遠してた
コンパクトなサイズ感のダッフルコートも数年ぶりに復活。

Facebookに過去の自分の写真があがってくると
細くてびっくりするんですけど
それから年齢も重ねましたし
健康第一の体型維持を心がけます。





by photomo018 | 2020-02-12 21:20 | プライベート | Trackback
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