都会のモザイク
今日は花粉症の薬を飲んでいるのに
くしゃみが止まらず鼻づまり・・・。
黄砂の情報を見たら「やや多い」。
花粉・細菌・黄砂・ウイルス・PM2.5を
99パーセントカットする
防御フィルター搭載の
お高いマスクにしたのに（当社比）。
このあとジムに行こうと思っていたけど
風邪とは違うし、どうしよう
気になってネットで調べてみました。
「少しの鼻づまりがあるくらいなら
軽い走りであれば
心拍数が上がる可能性が少ないですし
呼吸することで鼻のつまりを
クリアにしてくれるかもしれません。
でも、走るなら、ゆっくりと」
ゆっくりと少しだけ・・・
やってきます。
by photomo018
| 2023-04-13 20:14
| お仕事
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