2010年 11月 05日 ( 1 )


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よく人に言われるのです。
「きちんと寝ていますか?」と。

いちおう寝ているんですけど
睡眠時間はとても短いかもしれません。
平日は3〜4時間なので。

先日、とても疲れていることもあり
自分にしてはしっかり眠ったんですよ。

そしたら、めずらしく頭痛がひどくて。
もしかしたら、寝過ぎ・・・?
これなら睡眠不足でダルい方が
いいかな〜なんて
不健康なことを考えてみました。

睡眠時間は短くとも元気です。

どんなに遅く寝ようと
朝は目覚まし一発で起きれます。
とっても低血圧なのに。

いわゆる
ショートスリーパー
みたいです。







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