2016年 03月 16日 ( 1 )


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空を見上げること


「上を向くときは
未来を思っているとき」

そんな文章を読んで
そうかも知れないなって
空を見ながら考えていました。



空を見ると
自然に背筋が伸び
条件反射のように
深く呼吸をするものらしい。

ストレスに強く
なれるそうですよ。





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